11 tips para mantener tu piel saludable y retrasar el envejecimiento

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¿Consejos para pieles jóvenes? Aquí hay ayuda de la naturaleza.

Si todavía te preguntas cómo mantener una piel saludable y reducir el envejecimiento, debes saber que hay suplementos a base de colágeno marino, ácido hialurónico y resveratrol que se toman por vía oral.

El colágeno es una proteína que se encarga de mantener unidas las células de nuestro cuerpo y le da a la piel la compacidad típica de las caras más jóvenes. El ácido hialurónico, por su parte, es un polisacárido responsable del nivel de hidratación de la epidermis, esencial para dar tono y elasticidad a la tez.

Por lo tanto, los suplementos de colágeno marino hidrolizado tipo I y III compensan la disminución gradual del colágeno, nutriendo la piel desde el interior: el proceso de hidrólisis, de hecho, hace que esta proteína sea más fácil de absorber en el intestino y capaz ir directamente a las telas. El resultado es una cara visiblemente más suave, gracias a una acción claramente más efectiva que las cremas o lociones antienvejecimiento normales.