Alimentos para tratar las tiroides

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Nueces brasileñas para tratar la tiroides

Continuando con la lista de alimentos que promueven la salud de la tiroides, es importante centrarse en las nueces brasileñas. En este caso, la atención se centra en el selenio, un nutriente fundamental a la hora de regular las hormonas tiroideas. Tampoco debe olvidarse la presencia de selenio, otro mineral crucial para la función tiroidea.